คนไม่ประสบความสำเร็จ เพราะอะไร?

 

คนไม่ประสบความสำเร็จ 

เพราะอะไร?

1. ไม่โฟกัสที่เป้าหมาย เช่น ตั้งเป้าต้องการมีสุขภาพดี แต่ละวันกลับไม่เคยคิดถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้  

2. ไม่มีแรงบัลดาลใจที่จะทำ

3. เปลี่ยนเป้าหมายไปมา ไม่ชัดเจน เช่น จะไปเชียงใหม่ ต่อมา เปลี่ยนจะไปร้อยเอ็ด  

4. ล้มเลิกกลางคัน เมื่อวางแผน ลงมือตามแผน แต่เมื่อถึงระยะเวลาหนึ่ง เกิดความท้อแท้ ไม่ไหวแล้ว เหนื่อย ไม่อยากทำ ซึ่งบางอย่างต้องทำไปสักระยะหนึ่งถึงเห็นผล แต่เราก็หวังว่า อยากให้เห็นผลตั้งแต่เริ่มต้น

4. ห่วงผลลัพธ์มากเกินไป เมื่อไหร่จะสำเร็จ ทำไปแล้วจะสำเร็จไหม เพื่อนฉันเห็นจะดีไหม ซึ่งเมื่อคิดถึงผลลัพธ์ ก็จะไม่มาโฟกัสในสิ่งที่ทำอยู่

การที่เราจะทำให้สำเร็จได้ คือ 

- จินตนาการถึงผลสำเร็จ เช่น อย่างร่างกายแข็งแรง ก็หารูปของคนร่างกายที่แข็งแรงมาเป็นแรงบันดาลใจ คิดถึงผลสำเร็จมีรูปร่างดี จะเท่ห์จนสาวๆ ทึ่ง   

- ให้แบ่งเป้าหมายใหญ่ ให้เป็นเป้าหมายย่อยในแต่ละวัน สนุกในการทำ เมื่อทำสำเร็จอาจจะให้รางวัลตัวเอง ก็จะมีกำลังใจในการทำ  ให้เขียนเส้นไว้ว่า ทำสำเร็จในสมุด หรือกระดาษ เมื่อเรามาดูก็จะรู้สึกถึงงว่า กำลังใกล้จะสำเร็จแล้ว แต่ถ้าทำไม่สำเร็จก็หาทางแก้ไข ไม่ต้องไปโฟกัสตรงจุดนั้น